به گزارش پایگاه خبری گلونی، محققان به این نتیجه رسیدند که ۳۰ دقیقه خواب در ساعت ۳ بعدازظهر باعث بهبود کار مغز می‌شود و تأثیر مثبتی بر تندرستی شخص دارد. بر اساس گزارش ایندیپندنت، به گفته متخصصان بخش عالی پزشکی «کک» در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، تقریباً ۳ ساعت بعد از ۱۲ ظهر روند نوسانات دوره‌ای در شدت فرآیندهای بیولوژیکی افت می‌کند.
بسیاری از افراد پس از صرف ناهار احساس خواب آلودگی، سستی و تنبلی می‌کنند و توانایی کاری آنها کاهش می‌یابد و در عین حال با یک استراحت کوتاه می‌توان بدن را مجدد شارژ کرد. بعد از اختراع قرص ورزش این بهترین خبریه که محققان می‌تونستن به صورت رسمی اعلامش کنن، هرچند که ما به‌صورت نیمه‌رسمی خودمون تو ادارات و مدارسمون اجراش می‌کنیم. شما ساعت ۳ برو تو اداره می‌بینی همه خوابن، دو نفر بیدارن، یکی تلگرامش رو چک می‌کنه، اون‌یکی هم از دوستاش که خوابیدن عکس می‌گیره می‌ذاره تو اینستاگرام. بقیه یه‌جوری با جدیت خوابن که انگار قراره وقتی از خواب بیدار شدن ۲۰۰ درصد بکشن رو راندمان کل اداره، انگار بعد از بیدار شدنشون قراره شرکتشون تو بورس بترکونه. مگه جرئت می‌کنی اینها رو از خواب بیدار کنی، یعنی صداشون کنی ممکنه معادل ۱۳۰۰ یورو جریمه بشی. پس بی‌خیال می‌شی تا خودشون بیدار بشن چون طبق آماری که دانشمندان دادن نیم‌ساعت خواب کافیه ولی این طفلکی‌ها اونقدر فکر راندمان شرکتن که خواب ساعت سه بعدازظهر وصل می‌کنن به ساعت تعطیلی اداره و بعد هم که چون سیستم‌ها خاموشه طبعاً نمی‌تونن پاسخگو باشن.
پس قبل از اینکه کارتون به برخی ادارات خاص بیفته دقت کنین که سر چرت ظهر مزاحم نشین که ضرر و زیان شرکت تو بورس نیفته گردنتون و از همه مهم‌تر وقتی دیدین کارمندی خوابیده، بیدارش نکنین چون اون به‌خاطر نجات من و شما از رکود اقتصادیه که این‌جوری تخت خوابیده، وگرنه می‌تونست همون آدم معمولی با راندمان کم تو یه شرکت معمولی تا آخر عمرش باقی بمونه.
پایان پیام
