هشتگ های روز: وبینارهای گلونی

۷ نکته که کنکوری‌‌ها باید در روز کنکور حتما رعایت کنند تا کرونا نگیرند

۷ نکته که کنکوری‌‌ها باید در روز کنکور حتما رعایت کنند تا کرونا نگیرند

به گزارش گلونی آخرین خبر در مورد برگزاری آزمون سراسری این است که کنکور در موعد مقرر برگزار خواهد شد اما این آزمون با آزمون‌های سالیان گذشته کمی تفاوت دارد.

امسال به جز توصیه‌هایی که سال‌های گذشته به داوطلبان می‌شد، آن‌ها حالا باید توصیه‌های جدید را هم لحاظ کنند.

به هر حال آزمون سراسری سال ۹۹ چه بخواهیم و چه نخواهیم، چه ضرر داشته باشد و چه نداشته باشد قرار است برگزار شود. پس استرس داشتن و مضطرب بودن مشکلی را برطرف نمی‌کند.

نباید فراموش کنیم که افرادی در این آزمون موفق خواهند شد که بتوانند بر استرس و اضطراب خود غلبه کنند.

اما توصیه‌های جدید کنکوری کدامند؟

داوطلبان باید برای جلوگیری از مبتلا شدن به کرونا و کاهش استرس کرونایی خود به توصیه‌های زیر عمل کنند.

۷ نکته که کنکوری‌‌ها باید در روز کنکور حتما رعایت کنند

۱- ماسک اضافه به همراه خود داشته باشید.
تا در صورت پاره شدن بند ماسک، خیس شدن و کثیف شدن ماسک تمرکزتان به هم نریزد.

۲- دستمال کاغذی حتما همراه داشته باشید.
چون ممکن است عرق کنید و ریختن عرق روی برگه آزمون یا روی ماسک بدون شک آرامش شما را برهم می‌زند.

۳- قمقمه آب شخصی به همراه داشته باشید.

۴- پد الکلی یا اسپری ضدعفونی کننده دست و حتا سطوح همراه خود ببرید تا صندلی خود را ضدعفونی کنید.
اینطور در طول برگزاری آزمون فکرتان مشغول پاک بودن یا نبودن صندلی نمی‌شود.

۵- از خانواده خود بخواهید پشت درهای حوزه امتحانی تجمع نکنند.

۶- قبل و بعد از برگزاری آزمون با دوستان و داوطلبان دیگر برای بررسی سوالات و یا تحلیل حواشی گعده نگیرید.

۷- از دستکش پلاستیکی استفاده نکنید.
چون هم کرونا را بیشتر روی خود نگه می‌دارد و هم سرعت تست‌زنی شما را پایین می‌آورد.

این توصیه‌ها را در کنار توصیه‌های همیشگی که می‌گویند مداد نرم همراه داشته باشید و… لحاظ کنید. بدانید این استرس‌ها و اضطراب‌ها برای همه داوطلبان مشترک است و فقط برای شما نیست.

شما حتما موفق خواهید شد.

پایان پیام

نویسنده: محسن فراهانی

کد خبر : 170604 ساعت خبر : ۱۲:۳۲ ب٫ظ

لینک کوتاه مطلب : https://golvani.ir/?p=170604

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.