خرید توپ بدنسازی در انواع و اقسام مختلف آن

در ۱۴ شهریور ۱۴۰۰ 0

به گزارش گلونی یکی دیگر از لوازم ورزشی که این روزها مورد استقبال ورزشکاران قرار گرفته است توپ بدنسازی است.

منتها ما به شما پیشنهاد می‌کنیم اگر وضع مالی‌تان توپ است این توپ را تهیه کنید.

اگر خیلی وضع‌تان توپ نیست می‌توانید با همان پیاده‌روی و دویدن و طناب زدن و حرکات نرمشی و کششی ورزش کنید.

قیمت این توپ‌ها معمولا بین ۱۵۰ هزار تومان تا ۵۰۰ هزار تومان است.

منتها تا لحظه نگارش این متن. یک ساعت بعد را ما تضمین نمی‌دهیم که چه قیمتی باشد.

شاید بگویید این مبلغ که این روزها خیلی بالا نیست.

پس چرا می‌گویید اگر وضع مالی‌تان توپ است این توپ را بخرید؟

باید عرض کنیم که بله این مبلغ‌ها خیلی بالا نیستند اما توپ بدنسازی وسیله‌ای نیست که داشتنش الزامی باشد و نیاز باشد شما برایش هزینه کنید.

معمولا لوازم ورزشی که برای استفاده در خانه خریداری می‌شوند پس از چند روز استفاده به گوشه انباری می‌روند و خاک می‌خورند.

نگویید نه که ما باورمان نمی‌شود. اصلا ذات این ورزش همین‌طور است.

تنهایی ورزش کردن در منزل دل و دماغ و انگیزه و پشتکار زیادی می‌خواهد که در زندگی ماشینی امروز یافتن آن بسیار سخت است.

نخستین نکته در خصوص خرید توپ بدنسازی توجه به اندازه آن است که باید با قد شما متناسب باشد.

همین موضوع یعنی کل افراد یک خاندان نمی‌توانند از یک توپ بدنسازی استفاده کنند.

برای این منظور اگر خرید خود را حضوری انجام می‌دهید، توصیه می‌کنیم بر روی توپ نشسته و به زاویه خم شدن زانوهایتان و همچنین موازی قرار گرفتن ران پایتان با سطح زمین توجه نمایید.

منتها شما را به خدا تیشرت یا پیراهن بلند بپوشید که موقع تست توپ همه زاروزندگی‌تان بیرون نریزد.

اگر پای شما به زمین نرسد و یا بر روی آن بصورت کشیده شده قرار بگیرد، آن سایز از توپ مناسب شما نیست پس دنبال ست کردن رنگ آن با لباس ورزشی خود نباشید.

اگر هم که خریدتان را به صورت غیر حضوری و از طریق فروشگاه‌های اینترنتی انجام می‌دهید، پیشنهاد می‌کنیم حتما به بخش راهنمای خرید محصول توجه کنید. چون پس فرستادن اجناس خریداری شده اعصاب فولادی می‌خواهد.

نکته مهم بعدی در انتخاب توپ بدنسازی توجه به جنس آن است.

معمولا ۹۹٪ این قبیل توپ‌ها را از جنس پلاستیک می‌سازند. شما فکرش را بکن آن یک درصدی که از چوب و فلز و… استفاده می‌کنند چه بدنی دارند.

با این حال اما یادتان باشد جنس توپ بدنسازی شما باید کاملا مرغوب و دارای درزهایی ماشین کاری شده باشد.

تا هم در برابر گرما و نور خورشید از خود مقاومت بالایی نشان دهد و هم در برابر فشار و استفاده بر روی سطوحی زبر و خشن دچار آسیب نشود.

فاکتور مهم بعدی در انتخاب و خرید توپ بدنسازی توجه به ساده یا خاردار بودن طرح رویی این وسیله ورزشی است.

اینکه طرح رویه توپ شما ساده باشد و یا خاردار، موضوعی است که خودتان باید در خصوص آن تصمیم‌گیری کنید.

باید ببینید دل‌تان خاردار دوست دارد یا ساده. منتها این تصمیم‌گیری را در ذهن‌تان انجام بدهید و خیلی از دیگران مشورت نگیرید.

ملت این روزها خیلی بانمک شدند و با هرچیزی شوخی می‌کنند.

البته فراموش نکنید که امروزه مدل سومی نیز طراحی و به بازار عرضه شده است که نیمی از آن ساده و نیم دیگرش خاردار است.

استفاده از مدل‌های خاردار سبب گردش خون بیشتر در بدن و همچنین رفع خستگی و ماساژ عضلات جسمانی شما می‌شود.

پایان پیام

نویسنده: محسن فراهانی