زوال عقل؛ آیا پروبیوتیک ها می توانند عملکرد شناختی را بهبود بخشند؟
به گزارش گلونی به نقل از Medical News Today (برخی از مطالعات اشاره می‌کنند که پروبیوتیک‌ها و پری‌بیوتیک‌ها ممکن است پیشرفت برخی از بیماری‌های زوال عصبی یا تخریب‌کننده عصب را کاهش دهند.
با این حال، اطلاعات محدودی در مورد اثرات آنها در انسان‌های مبتلا به بیماری آلزایمر یا اختلال شناختی خفیف (MCI) وجود دارد.
دانشمندان دانشگاه جیانگ نان در چین برای بررسی شواهد موجود تا به امروز همکاری کردند.
بررسی سیستماتیک و متاآنالیز آنها در مجله Foods قابل دسترسی‌ست.
به طور کلی، نویسندگان گزارش می‌دهند: یافته‌های ما نشان می‌دهد که مداخله پروبیوتیک در مراحل اولیه بیماری آلزایمر، یا اختلال شناختی خفیف (Mild Cognitive Impairment) یا MCI، می‌تواند عملکرد شناختی را بهبود بخشد و پیشرفت بیماری را به تاخیر بیندازد.
زوال عقل؛ آیا پروبیوتیک ها می‌توانند عملکرد شناختی را بهبود بخشند؟
پروبیوتیک‌ها، پری بیوتیک‌ها و سین بیوتیک‌ها
انجمن علمی بین‌المللی پروبیوتیک‌ها و پری‌بیوتیک‌ها (ISAPP) یک سازمان غیرانتفاعی بین‌المللی است که در سال 2002 تأسیس شد.
این انجمن به دنبال پیشرفت تحقیقات علمی در مورد پروبیوتیک‌ها، پری بیوتیک‌ها و سین بیوتیک‌ها است.
ISAPP پروبیوتیک‌ها را به‌عنوان باکتری‌های زنده تعریف می‌کند «که وقتی به مقدار کافی تجویز شوند، فوایدی برای سلامتی میزبان دارند.»
پری بیوتیک‌ها گروهی از مواد مغذی یا سوبستراها (پیش‌ماده‌ها) هستند که رشد میکروبیوتای روده را تشویق می‌کنند.
سین بیوتیک‌ها ترکیبی از پروبیوتیک‌ها و پری‌بیوتیک‌ها هستند.
این تیم چندین پایگاه داده را برای مطالعاتی که بین سال‌های 1984 و اوایل سال 2021 در مورد افراد مبتلا به آلزایمر یا MCI منتشر شده بود، بررسی کردند.
ژو و همکارانش 294 مطالعه را بررسی کردند که در نهایت شامل فقط هشت مقاله برای مرور سیستماتیک و هفت مقاله برای متاآنالیز بود.
عملکرد شناختی نتیجه اولیه همه مطالعات بود که با آزمون کوتاه وضعیت ذهنی (Mini–mental state examination) یا MMSE اندازه‌گیری شد.
این آزمون برای ارزیابی کیفیت هوشیاری با تشخیص و غربالگری دمانس یا زوال عقل است.
پیامدهای ثانویه شامل وضعیت تغذیه، بیومارکرهای التهابی، پروفایل‌های متابولیک و استرس اکسیداتیو بود.
مزایای پروبیوتیک‌ها
نویسندگان این بررسی دریافتند که مکمل‌های پروبیوتیک عملکرد شناختی را در شرکت کنندگان مبتلا به MCI بهبود می‌بخشد.
با این حال، نتایج برای شرکت‌کنندگان مبتلا به بیماری آلزایمر کمتر چشمگیر بود. به طور کلی، نویسندگان نتیجه می‌گیرند:
در مقایسه با دارونما یا مداخلات کنترل، مکمل پروبیوتیک به طور قابل توجهی عملکرد شناختی را در شرکت‌کنندگان مبتلا به MCI بهبود بخشید، اما فقط باعث بهبود شناختی متوسطی در افراد مبتلا به بیماری آلزایمر شد.
تعداد سویه‌های پروبیوتیک تجویز شده، دوز آنها و طول درمان در میزان بهبود شناختی نقش داشتند.
مکمل پروبیوتیک همچنین ساختار و ترکیب میکروبیوتای مدفوع را در افراد مبتلا به آلزایمر تغییر داد.
دکتر دیوید مریل، روانپزشک بزرگسال و سالمندان و مدیر مرکز سلامت مغز اقیانوس آرام موسسه علوم اعصاب اقیانوس آرام در مرکز بهداشت پرویدنس سنت جان در سانتا مونیکا، کالیفرنیا می‌گوید: «این متاآنالیز – مطالعه مطالعات – به‌روزرسانی مهمی در مورد شواهد اخیر ارائه می‌دهد که نشان می‌دهد سلامت روده ممکن است به عملکرد مغز در افراد مسن کمک کند، به ویژه آنهایی که دارای اختلال شناختی خفیف هستند.
این به‌روزرسانی مهم در مورد موضوعی است که نشان می‌دهد سلامت روده ما نه تنها بر سلامت سیستمیک بلکه بر سلامت عاطفی و شناختی ما نیز تأثیر می‌گذارد.»
دکتر مریل در مورد یافته‌های این بررسی مبنی بر اینکه پری‌بیوتیک‌ها ممکن است تولید فاکتور نورون‌زایی مشتق‌شده از مغز(BDNF) را افزایش دهند می‌گوید:
«ما می‌دانیم که سطح BDNF در مغز بیماران آلزایمر کاهش می‌یابد و تصور می‌شود که این از دست دادن BDNF در افزایش مرگ نورون‌های مغز نقش داشته باشد.
بنابراین، شاید به طور غیر مستقیم، پری‌بیوتیک‌ها ممکن است از سطوح در گردش BDNF در بدن حمایت کنند که منجر به بقای سلول‌های بیشتر در مغز می‌شود.
فاکتور نورون‌زایی مشتق شده از مغز پروتئینی است که توسط ژنی به نام BDNF کد می‌شود.
این فاکتور از خانواده نوروتروفین‌هاست که سبب گسترش شبکه عصبی می‌شود.
این پروتئین سبب رشد و توسعه سیستم عصبی مرکزی و محیطی می‌شود.
همچنین سبب راه‌اندازی سیناپس‌های عصبی و برقراری ارتباطات نورونی نیز می‌شود.
پایان پیام
ترجمه و تنظیم: مریم قره‌گزلو
خرید کتاب از سایت‌های معتبر با کد تخفیف گلونی
کلیک کنید