شرایط خاص برای کوهنوردی آخر هفته
همراه داشتن مواد غذایی پرانرژی و اطلاعرسانی به نزدیکان درباره مسیر و زمان بازگشت، اهمیت ویژهای دارد. شرایط خاص برای کوهنوردی آخر هفته.
همراه داشتن مواد غذایی پرانرژی و اطلاعرسانی به نزدیکان درباره مسیر و زمان بازگشت، اهمیت ویژهای دارد. شرایط خاص برای کوهنوردی آخر هفته.
شرایط جوی هوا بهگونهای پیش میرود که او دچار ضعف قوای جسمانی میگردد. نخستین حادثه تلخ کوهنوردی.
کیسه خوابها از جمله لوازم ضروری برای کوهنوردان هستند که در هر سفری به کار میآیند. ۸ مزیت کیسه خواب پر برای کوهنوردی که باید بدانید!
خرید کوله پشتی کوهنوردی مانند انتخاب همسفر خوب برای هر سفری از اهمیت بالایی برخوردار بوده و بهترین همسفر برای سفر کوهنوردی، یک کوله پشتی مناسب است.
کوهنوردی نه تنها یک فعالیت تفریحی لذتبخش در طبیعت است، بلکه فواید سلامتی زیادی برای شما دارد. درباره فواید کوهنوردی بیشتر بدانید.
این انتظار که امدادگران باید در طوفان خود را به ارتفاعات بالا برسانند، انتظاری بیهوده و غیرعقلانی است. نشانی غلط در حوادث کوهنوردی.
نباید مسئولیت خود را در رعایت پاکیزگی کوهستان فراموش کنیم. چند شیوه برای دفع فضولات انسانی در کوهنوردی.
قله ولاش با ارتفاع ۳۶۲۸ متر از مجموع قلههای زیبای کوه گرین لرستان است.گزارش صعود باشگاه کوهنوردی گاشو به قله ولاش.
توصیه شده، تا پایان دوازده سالگی بچهها به ارتفاع بالای چهار هزار متر نروند. نکاتی درباره کوهنوردی کودکان.