کوهنوردان

همراه داشتن مواد غذایی پرانرژی و اطلاع‌رسانی به نزدیکان درباره مسیر و زمان بازگشت، اهمیت ویژه‌ای دارد. شرایط خاص برای کوهنوردی آخر هفته.

سه کوهنورد که حال مساعدی داشتند، به مکان امن منتقل شدند. کوهنوردان ارتفاعات لواسانات بعد از ساعت‌ها تلاش نجات یافتند.

کی از سخت‌ترین مراحل کوهنوردی و کوهپیمایی بالا و پایین رفتن از شیب‌های تند است. نحوه بالا و پایین رفتن از شیب کوه چگونه است؟ این مطلب را بخوانید.

یکی از لوازم تخصصی ورزش کوهنوردی «کارابین» است که مورد استفاده کوهنوردان حرفه‌ای برای بالا رفتن از صخره‌ها و… است. کارابین کوهنوردی چیست؟

اگر جزو افرادی هستید که صبح‌های جمعه با رفقا می‌روید کوه و خیال می‌کنید کوهنوردی کردید این متن را بخوانید. تفاوت کوهنوردی با کوهپیمایی در چیست؟

یکی از پرفروش‌ترین لوازم کوهنوردی، کیسه خواب کوهنوردی است که در انواع و اقسام وجود دارد. اما در هنگام خرید کیسه خواب به چه نکاتی باید توجه کنیم؟