کتاب دوباره نگاه کن و قدرت توجه به چیزهای همیشگی
به گزارش گلونی کتاب دوباره نگاه کن یکی از کتابهای تازه منتشر شده نشر ترجمان است. نویسندگان این کتاب تالی شاروت و کَس آر. سانستاین و مترجم آن بهناز دهکردی است.
در توضیحات اثر آمده است: «بهترین روز زندگیتان را به یاد بیاورید و تصور کنید دوباره آن روز ر زندگی میکنید؛ انگار در بهترین روز زندگیتان زندانی شده باشید.
اگر اینطور میشد، دیگر آن روز هیجانانگیز، لذتبخش و معنادار نبود. ما «عادت» میکنیم و معنایش این است که به محرکهایی که تکراری میشوند کمتر و کمتر واکنش نشان میدهیم.
اما آیا میتوانید به چیزهایی که دیگر آنها را حس نمیکنید یا به آنها بیتوجه شدهاید آن حس شگفتی و تازگی بار اول را بازگردانید؟ موضوع این کتاب همین است.
کتاب دوباره نگاه کن
در این کتاب میپرسم چگونه میتوانیم در دفتر کار، در خانه و در مناسبات اجتماعی بر عادتکردن غلبه کنیم و این کار چه تأثیری برشادکامی و بهبود روابط اجتماعیمان خواهد گذاشت.
این مهارت را نه فقط درباره امور خوشایند که همچنین دربارۀ رخدادها و روابط بد و ناخوشایند نیز خواهیم آموخت. ما باید بتوانیم حساسیت خود را به نابهنجاریها و فساد و تبعیض نیز بازیابیم تا برای تغییر انگیزه پیدا کنیم.
علاوهبراین، در این کتاب بررسی میکنیم که دیدن چیزها از زاویه جدید چگونه میتوان باعث بروز خلاقیت و نوآوری شود.»
در کتاب دوباره نگاه کن تالی شاروت (پروفسور علوم اعصاب) و کس آر. سانستاین (پروفسور حقوق هاروارد)، توضیح میدهند که چرا ما از توجه به خوب و بد اطرافمان دست میکشیم و چگونه میتوانیم «عادتزدایی» کنیم؛ در کار، خانه، خرید، رسانههای اجتماعی و رای دادن.
پایان پیام
بخش «معرفی کتاب» گلونی را دنبال کنید