کتاب رام کردن ماموت و چرخه فرساینده نشخوار فکری
به گزارش گلونی کتاب رام کردن ماموت یکی از کتابهای تازه منتشر شده نشر میلکان است. نویسندگان این کتاب آلن دوباتن، جردن پترسون، مارک منسن و دیگران و مترجم آن ناهید ملکی است.
در توضیحات اثر آمده است: «کتاب رام کردن ماموت مجموعهای گزینششده از مقالات و نوشتههای نویسندگان برجسته حوزه روانشناسی، رشد فردی و تفکر انتقادی است که همگی حول یک مسئله مشترک شکل گرفتهاند: ذهن ناآرام انسان و چرخه فرساینده نشخوار فکری.
در این کتاب، «ماموت» استعارهای از بخش غریزی، واکنشی و جمعگرای ذهن انسان است؛ بخشی که همواره به دنبال تأیید دیگران، همرنگ شدن با جمع و اجتناب از خطر است.
نویسندگان توضیح میدهند که چگونه این بخش از ذهن، در دنیای مدرن، بهجای محافظت از انسان، به عاملی برای اضطراب، فلج تصمیمگیری و تکرار بیپایان افکار منفی تبدیل شده است.
نویسندگانی مانند جردن پترسون و ایتن کراس از منظر روانشناسی، و آلن دوباتن و مارک منسن از زاویهای فلسفی و فرهنگی، نشان میدهند که چگونه میتوان ماموت ذهنی را مهار کرد، بدون آنکه آن را کاملاً سرکوب یا انکار نمود.
کتاب در نهایت بر این نکته تأکید دارد که رهایی از نشخوار فکری نه با خاموشکردن ذهن، بلکه با بازآموزی رابطهٔ ما با افکار و پذیرش مسئولیت آگاهانهٔ زندگی فردی امکانپذیر است.
کتاب رام کردن ماموت
کتاب رام کردن ماموت با این هدف گردآوری شده تا به شما کمک کند از این هزارتوی ویرانگر آزاد شوید. این کتاب مجموعهای از نوشتهها و گفتههای افرادی است که بخش زیادی از عمر خود را وقف درک و بهبود زندگی دیگران کردهاند؛ از روانشناسانی با دههها تجربهی پژوهش و فعالیت بالینی گرفته تا فیلسوفان و نویسندگان شناختهشدهای که با نوشتههای خود زندگی را برایمان تحملپذیرتر کردهاند.»
این کتاب حاصل همکاری گروهی از نویسندگان شناختهشده بینالمللی در حوزههای روانشناسی، فلسفه کاربردی، علوم اعصاب و توسعه فردی است.
در میان آنها، نامهایی چون جردن پترسون (روانشناس بالینی و استاد دانشگاه)، آلن دوباتن (فیلسوف و نویسنده فلسفه زندگی روزمره) و مارک منسن (نویسنده آثار پرفروش خودیاری) دیده میشود.
هر یک از این نویسندگان با رویکرد و زبان خاص خود، به غنای محتوایی کتاب افزودهاند و تصویری چندبعدی از مسئلهٔ نشخوار فکری ارائه کردهاند که برای مخاطب عمومی و علاقهمندان جدی حوزه رشد فردی قابلاستفاده است.
پایان پیام
بخش «معرفی کتاب» گلونی را دنبال کنید