اگر صلاح می دانید کمی هم لبنیات مصرف کنید برای بلندی قدتان خوب است
اگر صلاح می دانید کمی هم لبنیات مصرف کنید برای بلندی قدتان خوب است
پایگاه خبری گلونی، پروین استکی: پزشکان، متخصصان و آمار بگیرها، همه یک‌صدا و متفق القول گفته‌اند مصرف لبنیات در کشور کاهش یافته است.
به شکلی که در بیست و پنج سال گذشته، از ارتفاع قد ایرانیان کاسته است!
گروه‌های مذکور معتقدند هر آدمی در ماه باید هشت لیتر شیر بنوشد و یک کیلو گرم ماست بخورد و پانصد گرم هم پنیر بمالد روی نان و میل کند.
اما در حال حاضر در ایران مصرف لبنیات بیست و پنج درصد کاهش داشته است!
خب دلیل این کم و کاستی‌ها چه می‌تواند باشد؟ وضع صادرات و واردات، قیمت خودرو، احترام به چراغ راهنمایی و رانندگی، یا زیرساخت‌های گردشگری؟
باز هم عزیزان آمار بگیر و متخصصان طبق دانش و اطلاعات خود اذعان دارند اولین دلیل این که لبنیات در خانواده محجور و مطرود شده است، قدرت خرید خانوار است.
اینجا که ما دیگر نمی‌گوییم، اهل دل می‌گویند. حقوق سر ماه خانواده‌ها کفاف این سوسول‌بازی‌ها را نمی‌دهد.
آن‌ها نان و روغن‌شان را تهیه کنند شاهکار کرده‌اند، دیگر پولی برای خرید شیر و ماست و مخلفات ناهار و شام نمی‌ماند.
دومین دلیل هم، افزودن بیش از حد روغن پالم به شیر و محصولات لبنی است.
حالا هرچقدر هم که بگویند همه کارخانه‌ها از این کارهای بد نمی‌کنند، فایده‌ای ندارد.
اگر صلاح می دانید کمی هم لبنیات مصرف کنید
مصرف‌کننده می‌خواهد سه سوت برود سر کوچه، یه شیر بخرد، بیاید خانه و میل کند تا به سلامتی‌اش اضافه شود.
وقتش را هم داشته باشد، حال و حوصله این را ندارد که بخواهد از بین آن همه کارخانه لبنی، بگردد محصولی را پیدا کند که پالم کمتری دارد.
به خاطر همین هم کلا قید شیر را می‌زند. حق هم دارند. این گونه شیرها شر نرسانند، خیر و خوبی‌شان پیشکش!
یک دلیل دیگر هم وجود دارد. همان دلیلی که در همه‌چیز دلیل است.
همیشه هم فقط از آن حرف می‌زنیم، بی آن که ذره‌ای فکر عمل به آن را داشته باشیم. افزایش دانش تغذیه‌ای!
ژاپنی‌ها با بهبود تغذیه، میانگین قدشان را ده سانتی‌متر افزایش داده‌اند.
ما هم با آگاهی‌هایی که نداریم، یا آن‌قدر لبنیات مصرف می‌کنیم که سر می‌شویم، یا آن قدر مصرف نمی‌کنیم که کوتاه می‌شویم.
کم‌کم به سمت پوکی استخوان و راشیتیسم هم می‌رویم.
مخلص کلام، به فکر خودتان نیستید، به فکر قد و قواره فرزندانتان باشید که کوتاه نشوند و اگر صلاح می دانید کمی هم لبنیات مصرف کنید.
پایان پیام
کد خبر : 121807 ساعت خبر : 2:34 ب.ظ