برای پیام از دست رفته عذرخواهی نکنید
به گزارش گلونی در دنیای امروز، سرعت پاسخ‌گویی به پیام‌ها به نوعی معیار ارزشمندی تبدیل شده است.
گویی که اگر در عرض چند ثانیه یا دقیقه به پیامی پاسخ ندهیم، مرتکب گناهی بزرگ شده‌ایم. به همین خاطر، عذرخواهی‌های ابتدای پیام‌ها به امری عادی تبدیل شده است.
اما آیا این واقعاً ضرورتی دارد؟
فناوری، انتظاری را در ما و اطرافیانمان ایجاد کرده که انگار باید هر لحظه از شبانه‌روز در دسترس باشیم. این موضوع می‌تواند تبدیل به فشار روانی زیادی شود و به سلامت روانمان آسیب برساند.
آیا واقعاً لازم است که برای تاخیر چند ساعته در پاسخ به پیام، عذرخواهی کنیم؟
پاسخ منفی است.
در این مقاله به این موضوع می‌پردازیم که چرا نیازی به عذرخواهی برای تاخیر در پاسخ به پیام‌ها نیست و چگونه می‌توانیم از این بار عذاب‌آور خلاص شویم.
در ادامه به چند دلیل برای این موضوع اشاره می‌کنیم:
- همه ما انسان هستیم و نیاز به زمان برای خودمان داریم.
- مهم نیست که چقدر سریع به پیام‌ها پاسخ دهیم، باز هم کسانی هستند که از سرعت ما ناراضی باشند.
- سلامت روان ما از هر چیز دیگری مهم‌تر است.
به جای اینکه عذرخواهی کنیم، می‌توانیم:
- به جای پاسخ فوری، زمانی را برای جمع‌آوری افکارمان و نوشتن پاسخی دقیق و کامل اختصاص دهیم.
- در تنظیمات برنامه‌های پیام‌رسان، گزینه نمایش آخرین بازدید را غیرفعال کنیم.
- به طور واضح به اطرافیانمان بگوییم که همیشه در دسترس نیستیم و زمان‌هایی را برای خودمان اختصاص می‌دهیم.
با برداشتن بار عذاب از روی شانه‌ها و رها کردن خود از قید و بند پاسخ‌های فوری، می‌توانیم به آرامش بیشتری دست پیدا کنیم و از زندگی لذت بیشتری ببریم.
برای پیام از دست رفته عذرخواهی نکنید
سریع پاسخ‌دادن به پیام‌ها کم‌کم به وظیفه‌ای طاقت‌فرسا تبدیل شده است، شاید بهترین نشانه آن عذرخواهی‌هایی است که در ابتدای جواب‌هایمان می‌نویسیم. فناوری سبب شده است انتظاری در ما شکل بگیرد که خودمان و بقیه را هر لحظه از شبانه‌روز در دسترس بدانیم. اما اگر پیامی را با چند ساعت تأخیر جواب می‌دهیم، واقعاً لازم است عذرخواهی کنیم؟ جو پیسنکر، نویسنده آتلانتیک، در صحبت با چند متخصص به این مسئله پرداخته است:
اگر پیامی را با تأخیر جواب می‌دهید، «معمولاً» نیازی به عذرخواهی نیست
پایان پیام