بی خوابی

او با انتشار یک سری ویدیو در صفحه شخصی خود در مورد زبان فارسی صحبت می‌کند که بسیار آموزنده است. مصرف قرص خواب را کنار بگذارید و این مطلب را بخوانید.
ادامه مطلب ...

همه ما بارها شنیدیم که قهوه بی‌خوابی میاره ولی من اینو باور نداشتم تا روزی که اولین بار رفتیم کافی‌شاپ.
ادامه مطلب ...

کنار گذاشتن گوشی تلفن همراه برای آنهایی که ابتدای مسیر طولانی اختلال خواب هستند، راه‌حل بهتری باشد.
ادامه مطلب ...

پژوهشگران بریتانیایی در یک تحقیق راهبردی جدید پیشنهاد می‌کنند که گازخنده‌آور برای دستیابی به نتیجه‌ی درمان درازمدت در بیماران دچار افسردگی، نشانه‌های بیماری را به طور موقت تسکین می‌دهد.…
ادامه مطلب ...