دوره آنلاین اصول چیدمان کوله پشتی کوهنوردی برگزار میشود
این دوره در روز ۱ تیر ۱۴۰۱، به مدت ۲ ساعت برگزار میشود. دوره آنلاین اصول چیدمان کوله پشتی کوهنوردی به زودی برگزار میشود.
این دوره در روز ۱ تیر ۱۴۰۱، به مدت ۲ ساعت برگزار میشود. دوره آنلاین اصول چیدمان کوله پشتی کوهنوردی به زودی برگزار میشود.
این دوره به مدت ۲ ساعت، از ساعت ۱۸ الی ۲۰ در برگزار میشود. دوره آنلاین اصول چادر زنی و برپایی کمپ به زودی برگزار میشود.
این دوره در روز ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۱، از ساعت ۱۸ الی ۲۱ در سامانه بریمکوه برگزار میشود. دوره آنلاین اصول چادر زنی و برپایی کمپ.
داشتن لباس مناسب از دیگر نکات مهم برای کوهنوردی است. راهنمای انتخاب لباس چندلایه برای کوهنوردی و طبیعت گردی در زمستان.
اگر شما اهل کوهنوردی و طبیعتگردی هستید، حتما استفاده از باتوم را جدی بگیرید. انواع باتوم کوهنوردی؛ کاربردها، شیوه استفاده و تنظیم باتوم.
جالب است بدانید برای رفتن به کوه، حتی نحوه بستن بند کفش هم میتواند مهم و ضروری باشد. بستن بند کفش کوهنوردی؛ آموزش درست و کامل.
در صورت نداشتن آن، فشار زیادی به پا وارد شده و باعث آسیب رسیدن به گردشگر میشود. اهمیت جوراب کوهنوردی و راهنمای خرید آن.
قطعا با هرکفشی نمیشود کوهنوردی کرد. کفش مناسب کوهنوردی باید حس امنیت و راحتی را به پاهایتان بدهد. کفش کوهنوردی چی بخریم؟ راهنمای کامل خرید.
طناب انفرادی کوهنوردی جزو واجبات این ورزش است که کوهنوردی بدون آن گاهی منجر به اتفاقات تلخ و جبرانناپذیری خواهد شد. آموزش حمل مصدوم.