لاوندر

این گیاه زیبا به شدت آرامش بخش است و برای کسانی که بی‌خوابی‌های مزمن شبانه دارند، بسیار مناسب است. نگهداری لاوندر یا اسطوخودوس فرانسوی و خواص آن.