آیا ساعت بدن‌تان کوک است؟

شاید عجیب باشد، اینکه ساعت داخلی بدن مستقل از ساعت‌های شماطه‌دار و زنگ‌های گوشی‌های تلفن همراه عمل می‌کند. آیا ساعت بدن‌تان کوک است؟