روز جهانی سالمندان و تکریم این قشر از جامعه
به گزارش گلونی سازمان ملل در سال ۱۹۸۲ شورای جهانی سالمندی را تشکیل داد و در همان سال طرحی را برای تعیین یک روز جهانی برای سالمندان ارائه داد تا اینکه در سال ۱۹۹۰ این شورا اول اکتبر را روز جهانی سالمندان تعیین کرد.
به همین علت همه ساله در ایران هفته‌ای تحت عنوان هفته ملی سالمند تعیین و برنامه‌های متنوعی به همین مناسبت برگزار می‌گردد.
هر ساله از طرف سازمان جهانی شعاری برای این روز در نظر گرفته می‌شود.
سالمندی دوره‌ای از زندگی است که از ۶۰ یا ۶۵ سالگی شروع می‌شود.
در سالمندی، شخص سالمند با تغییرات فکری و جسمی در حدی که از این دوره سنی انتظار می‌رود، یعنی شامل اکثریت سالمندان می‌شود، مواجه می‌شود.
در نوع دیگر یعنی «سالمندی آرمانی» هدف‌های زندگی، آسایش، استقلال و پیگیری اهداف شغلی همچنان در زندگی سالمند وجود دارد، به طوری که سرزندگی وی محفوظ است.
«سالمندی آسیب‌گونه»، سالمندی است که در آن بیماری‌های شدید و کاهش محسوس در عملکردهای سالمند مشاهده می‌شود.
بنابراین باورهای ما درباره سالمندان همیشه قابل تعمیم به همه سالمندان نیست و نمی‌توان یک سری باورهای کلیشه‌ای درباره همه سالمندان داشت.
روز جهانی سالمندان و تکریم این قشر از جامعه
تکریم سالمندان و احترام ویژه آنان، از آموزه‌های روشن فرهنگ اسلامی است.
قرآن مجید که دفتری گشوده از نور و هدایت است، در آیه ۲۳ سوره اسراء می‌فرماید: «به پدر و مادر نیکی کنید.
هرگاه یکی از آن دو، یا هر دو آنها نزد تو به سن پیری رسند، کمترین اهانتی به آنها روا مدار و بر آنها فریاد مزن و گفتار لطیف و سنجیده و بزرگوارانه به آنها بگو.»
در کنار تغذیه مناسب، تحرک جسمانی برای تأمین یک زندگی سالم در هر سنی لازم است.
با سوختن کالری در اثر ورزش وزن بدن کنترل می‌شود. ورزش‌های سبک مانند پیاده‌روی، استحکام استخوان‌ها را بیشتر می‌کند.
موهای سپید و کمرخمیده‌ات، حکایت از پیری وجودت دارد، ولی دلت زنده است و امیدوار از پیمودن موفقیت‌آمیز راه‌های پرپیچ و خم زندگی.
پایان پیام
نویسنده: فاطمه نصیری راد
خرید از سایت‌های معتبر با کد تخفیف گلونی
کلیک کنید
