سالمندان ایران چه می خواهند؟
سالمندان ایران به امکاناتی فراتر از یخچال و فرش نیازدارند؛ آنها بها دادن به سلامت روان و حمایت اجتماعی را میخواهند.
افسردگی و اضطراب درمان دارد؛ راهکارهای تخصصی کلینیک آرون برای یک زندگی بدون نگرانی
افسردگی و اضطراب کاملاً قابل درمان هستند؛ به شرطی که به موقع اقدام کنید و از روشهای علمی استفاده کنید.
کتاب کشتن سگ سیاه افسردگی سفری صادقانه به دنیای افسردگی
کتاب کشتن سگ سیاه افسردگی به تأثیرات افسردگی بر زندگی فردی و اجتماعی پرداخته و تلاش میکند تصورات نادرست درباره این بیماری را اصلاح کند.
شادترین و غمگین ترین کشورهای جهان در سال ۲۰۲۴
این تصویر نشاندهنده رتبهبندی شادترین و غمگین ترین کشورهای جهان در سال ۲۰۲۴ بر اساس گزارش سالانه شادی جهانی است.
دوپامین و سروتونین چه تفاوتی دارند و چطور شادی میسازند؟
احساس رضایت شما هنگامی که به هدف خود دست مییابید، ناشی از این هورمون مغزی است. اهمیت دوپامین و سروتونین در سلامت روح.
کتاب تله شادمانی و انقلابی در روانشناسی رفتاری
راس هریس در کتاب تله شادمانی توضیح میدهد که راهی که بیشتر ما در تلاش برای یافتن خوشبختی در آن به سر میبریم، باعث میشود که ما خود را بدبخت کنیم!
کتاب حکایت کاکتوس برای درمان اضطراب با کمک تئوری انتخاب
این نگاه نوعی روش تفکر و زندگی را ارائه میکند که پایه و اساس آن کارهای اولیه دکتر ویلیام گلسر و مفاهیم تئوری انتخاب اوست. کتاب حکایت کاکتوس
گل گاو زبان ایرانی تسکین دهنده دردهای عصبی
گل گاو زبان ایرانی یار قدیمی خانوادههای ایرانی است و گلهای بنفش رنگ آن در بیشتر خانههای ایرانی وجود دارد. گل گاو زبان ایرانی تسکین دهنده دردهای عصبی است.
برق بهتر است یا مازوت؟
همیشه تابستان، یک بار هم زمستان. غر میزدم و میگفتم نمیشود حالا زمستان برق را قطع کنید که از شدت گرما تبخیر نشویم؟ برق بهتر است یا مازوت؟