ترک سیگار

دود سیگار نه فقط برای فرد سیگاری، بلکه برای افرادی که در معرض آن قرار می‌گیرند نیز بسیار خطرناک است. سیگار برای همه بد است.

نه وسوسه سیگار کشیدن دارم، نه آزاری دیدم، نه به یاد سیگار افتادم… از ده سال پیش حتی یک پک به سیگار نزده‌ام. ماجرای ترک سیگار هوشنگ گلمکانی را بخوانید.

ترک سیگار همت و اراده می‌خواهد؛ باید زورت به خودت برسد. دخانیات ۱۵ سال از عمر انسان می‌کاهد. روزانه بیش از ۷ میلیارد تومان هزینه مصرف سیگار می‌شود