افسردگی و اضطراب درمان دارد؛ راهکارهای تخصصی کلینیک آرون برای یک زندگی بدون نگرانی
افسردگی و اضطراب کاملاً قابل درمان هستند؛ به شرطی که به موقع اقدام کنید و از روشهای علمی استفاده کنید.
افسردگی و اضطراب کاملاً قابل درمان هستند؛ به شرطی که به موقع اقدام کنید و از روشهای علمی استفاده کنید.
معلوم شده است که افزایش یک واحد سواد سلامت معادل ۵۴ درصد درکاهش اضطراب بیماری کروناست. کاهش اضطراب بیماری کرونا با افزایش سواد سلامت.
گل ساعتی اغلب برای از بین بردن اضطراب و عصبی بودن به کار میرود و اثر آن در این رابطه با آزمایشهای بالینی متعدد اثبات شده است.
به دلیل بیماری کرونا و تعطیلی یا بی رونقی اکثر کسب و کارها راه کارهایی برای مقابله با استرس در مورد امور مالی را با هم بررسی میکنیم.
اگر شما یا اطرافیانتان به اعتیاد دچار هستید ما راه کارهایی برای مدیریت سوء مصرف مواد مخدر یا الکل در دوران کرونا به شما پیشنهاد میدهیم.
مصرف زیاد آنها موجب فرسایش و خستگی میشود و نهایتا میتواند سبب افزایش استرس در بحران کرونا شود. پرهیزهای خوراکی برای کنترل استرس را بخوانید.
ما ایرانیها چند سالی است با واژه ترس بیش از پیش آشنا هستیم. روش های مقابله با ترس در آدمها با یکدیگر متفاوت است. این مطلب را بخوانید.
شیوع کروناویروس جدید و همهگیری این بیماری بیشتر مردم جهان را خانهنشین کرد و برخی را مضطرب. اضطراب کرونایی را چگونه تشخیص دهیم؟
رمان بی قراری روایتی است از قلب خاورمیانه. زلفی لیوانلی نویسنده و سیاستمدار ترک در این رمان به حوادث مهم خاورمیانه پرداخته است.